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Category Archives: Enfermedades

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Día Mundial de la Hepatitis: los mejores consejos para mantener el hígado sano y prevenir la hepatitis

La OMS celebra el Día Mundial de la Hepatitis el 28 de julio de cada año con el fin de crear conciencia sobre esta enfermedad y su objetivo es erradicarla por completo para 2030.

La hepatitis afecta el hígado de la persona y existen cinco tipos diferentes de virus, hepatitis A, B, C, D y E.

Hay muchas razones que pueden conducir a la hepatitis y, aunque existen métodos de tratamiento disponibles, muchas personas desconocen que sufren de esta enfermedad, ya que no muestra muchos síntomas obvios. Sin embargo, hay cosas que puede hacer para mantener a raya la hepatitis.

Siempre coma con las manos limpias

Es imperativo que se asegure de lavarse las manos antes de las comidas. 

Simplemente el agua no es suficiente, lávese bien las manos con jabón para deshacerse de los gérmenes invisibles en las palmas y los dedos. Comer con las manos sucias está ingiriendo gérmenes, incluido el virus de la hepatitis.

Evite comer comida callejera

La comida callejera es deliciosa en el paladar, pero es uno de los alimentos más antihigiénicos ya que no hay reglas de saneamiento seguidas por los vendedores ambulantes. 

Y debido a que están a la intemperie, hay más gérmenes en ellos debido al escape a la contaminación, la suciedad, etc.

Tampoco sabe qué tan higiénicos son los alimentos y el vendedor que los vende, lo que hace que sea aún más difícil mantener la infección. acorralado.

Cuide su peso corporal

La obesidad, particularmente, la obesidad abdominal o central, es un factor de riesgo importante para desarrollar enfermedad del hígado graso. Junto con una dieta equilibrada y ejercicio regular, se puede lograr y mantener un peso saludable.

Apunte al objetivo ideal del índice de masa corporal (IMC). Los valores de corte saludables recomendados para los singapurenses están entre 18.5 y 22.9.

No comparta agujas y navajas

El virus de la hepatitis también puede propagarse con el uso de agujas y maquinillas de afeitar infectadas, por lo que es vital que se asegure de que las agujas durante una inyección sean nuevas y no usadas. 

También debe evitar compartir maquinillas de afeitar con alguien, ya que también puede transmitir la infección de una persona a otra. Incluso durante la transfusión de sangre, es importante mantener la precaución y consultar con el médico para que se realice de manera segura e higiénica.

Coma alimentos saludables para el hígado.

Para garantizar que su hígado esté sano, coma alimentos que sean ricos en nutrientes y ayudan a purificar su sangre. 

Esto hará que su hígado funcione bien y mantenga a raya la hepatitis al mejorar su inmunidad también. Alimentos como nueces, remolachas, cúrcuma y ajo son algunos de los alimentos que debe incluir en su dieta diaria para mantener su hígado fuerte.

Hacerse la prueba regularmente

Si a menudo se enferma, está fatigado, tiene poco apetito y también ha tenido ictericia, asegúrese de hacerse un chequeo de hepatitis. 

En las etapas iniciales, la hepatitis se puede curar fácilmente con las opciones de tratamiento disponibles.

Producto recomendado para el hígado

Siguiendo con las recomendaciones para la prevención de la hepatitis, les recomendamos un suplemento natural que le ayudará a mejorar la salud de su hígado.

Lever previene el daño de las células hepáticas y reduce el efecto de reacción inflamatoria del hígado, disminuyendo la resistencia a la leptina y a la insulina, reduciendo el daño inflamatorio y el grado de degeneración del hígado graso y suprimiendo la relación de adenoma hepatocelular.

Puede conseguirlo en nuestra tienda virtual.

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Prevención del coronavirus: ¿Qué es un oxímetro de pulso y ayuda para prevenir COVID-19?

A pesar de que más de 100 grupos en todo el mundo están trabajando a una velocidad vertiginosa para desarrollar una vacuna o cura para COVID-19, el número de casos positivos de coronavirus continúa aumentando a un ritmo sin precedentes a nivel mundial y superando la marca de los 14 millones. 

¿Qué es el oxímetro de pulso?

A medida que las personas se arman para luchar contra esta enfermedad altamente contagiosa, un pequeño dispositivo rectangular, conocido como el oxímetro de pulso, se agota en las tiendas. 

Este dispositivo está sujeto al dedo de una persona y se usa para medir el oxígeno en la sangre y la frecuencia cardíaca. Si bien generalmente se usa para medir los niveles de oxígeno en sangre en un paciente con afecciones respiratorias preexistentes, ahora también se usa para diagnosticar el agotamiento silencioso de oxígeno en el cuerpo de pacientes asintomáticos de COVID-19.

¿Cómo ayuda el oxímetro de pulso en el diagnóstico de la neumonía COVID?

Debido a la naturaleza asintomática de la mayoría de las infecciones por COVID-19, muchos pacientes con coronavirus pueden sufrir niveles anormalmente bajos de saturación sanguínea sin darse cuenta (cayendo por debajo del 92 por ciento). 

Si bien por lo general, estos niveles bajos de oxígeno en la sangre pueden provocar síntomas como disnea, los pacientes con coronavirus pueden acostumbrarse a la disminución gradual de los niveles de oxígeno en el cuerpo. 

Algunos de los otros síntomas de un paciente que lucha contra niveles bajos de concentración de oxígeno incluyen episodios de confusión e incluso euforia. Aquí es donde un oxímetro de pulso es útil, ya que ayuda a detectar niveles bajos de saturación de oxígeno en un paciente con coronavirus asintomático.

Lo que se considera nivel de oxígeno en sangre normal

La saturación de oxígeno de una persona generalmente varía entre el 95 y el 100 por ciento (SpO2) medido por el oxímetro de pulso y necesita atención inmediata si comienza a caer por debajo de 92 (SpO2).

¿Cómo mide el oxímetro de pulso los niveles de oxígeno?

Para tomar la lectura, el oxímetro de pulso se engancha en el dedo, el dedo del pie o incluso en el lóbulo de la oreja de una persona mientras el dispositivo mide la cantidad de oxígeno que se bombea a través de su cuerpo. 

Este pequeño dispositivo es capaz de medir los niveles de oxígeno haciendo pasar pequeños rayos de luz a través de la sangre y el sensor del otro lado del tejido capta la luz. Dependiendo de la absorción de luz en la sangre, da la lectura de la saturación de oxígeno de la sangre.

Recordatorio

Es importante tener en cuenta que no basta simplemente con confiar en los niveles de oxígeno en la sangre medidos por un oxímetro de pulso.

Por eso, tan útil como es un oxímetro de pulso, siempre debe priorizar hablar con su proveedor de atención médica si desarrolla algún síntoma de COVID-19.

Es importante en esta época monitorear nuestra salud y tomar los suplementos necesarios para mantener altas nuestras defensas.

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Día Mundial del Vitiligo: ¡mantente informado!

El vitiligo también llamado ‘leucoderma’ es un trastorno autoinmune en el que el sistema inmunitario del cuerpo ataca a las células sanas y, a su vez, comienza a afectar al cuerpo.

La condición se caracteriza por manchas blancas en la piel que se desarrollan como resultado de los melanocitos dentro de la piel. Estas son las células responsables del pigmento de la piel melanina que le da color a la piel. Las manchas blancas aparecen cuando los melanocitos mueren. La condición también se denomina vitiligo o leucoderma o lepra blanca.

Vitiligo: ¿Cuáles son los síntomas?

  • La aparición de manchas pálidas / blancas, áreas irregulares de piel despigmentada, generalmente en el área que está expuesta al sol.
  • Los parches generalmente son indoloros y no causan picazón ni sensibilidad, etc. Sin embargo, cuando se exponen al calor excesivo o al sudor, pueden causar irritación y sensación de ardor.
  • Las lesiones son prominentes en la cara, manos y muñeca.

Es importante comprender que el vitiligo no es cáncer y no es potencialmente mortal. 

La condición no está asociada en ninguna parte con la lepra. Algunas personas también consideran esto como psoriasis, que se caracteriza por parches en la piel. Sin embargo, estos parches no son blancos y generalmente son manchas rojas, elevadas e inflamadas en la piel. 

Es importante comprender que el vitiligo no afecta la capacidad de una persona para realizar actividades cotidianas o talento innato. Es la percepción de la gente de la condición lo que ha traído un estigma social a este problema.

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Desenmascarando el mito: el vitiligo no es contagioso

¡Muchas personas piensan que el vitiligo es contagioso y se propaga a través del contacto físico, los besos o la intimidad sexual, lo cual no es cierto!.

Para entender esto, uno debe conocer la causa real del vitiligo. Dado que la causa principal del vitiligo es la descomposición de los melanocitos que son responsables de la producción de melanina, además de la combinación de factores como el sistema autoinmune, la genética y el medio ambiente, etc., no se propaga de una persona a otra. hasta que sea genético.

Vitiligo – Conozca las causas

Se desconoce la causa real del vitiligo. Hay varias razones y teorías asociadas con la enfermedad. Aquí hay una lista de algunos factores que pueden causar vitiligo.

  • Genética: los niños cuyos padres ya tienen vitiligo son vulnerables a la enfermedad.
  • Infección crónica: en los niños, la afección puede surgir debido a infecciones crónicas como infección de garganta, infección estomacal o anemia que requieren la ingesta de antibióticos que afectan la inmunidad y provocan un trastorno autoinmune.
  • Desorden autoinmune: en adultos, el desorden autoinmune puede resultar en tiroides que causa manchas blancas.
  • Alopecia areata: un trastorno autoinmune, la alopecia también lo pone en riesgo de desarrollar manchas blancas en la piel.
  • Halo Nevus: también conocido como Leucoderma, causa un halo alrededor del lunar desarrollado en la piel a partir de una parte del cuerpo que también puede extenderse a otras partes.
  • Leucoderma químico: se debe principalmente a los químicos, por ejemplo, monobencil ésteres de hidroquinona que se encuentran en productos de belleza como Bindis. El calzado hecho de plástico de baja calidad también puede dar lugar a manchas blancas en la piel.
  • Exposición a sustancias químicas: la exposición excesiva a sustancias químicas como el caucho, el plástico, etc. hace que las personas sean vulnerables al vitiligo. Aquellos que han recibido quimioterapia también pueden desarrollar manchas blancas durante el período de tiempo.

En general, las enfermedades causadas por bacterias o virus son contagiosas y se propagan a través del contacto físico o la transmisión de aire, pero este no es el caso del vitiligo. No es infeccioso ni contagioso y, por lo tanto, no puede transmitirse de una persona a otra a través del tacto, la sangre, las relaciones sexuales, la inhalación, la saliva o el compartir cosas privadas como toallas, o usar el mismo vaso para beber agua.

  • El vitiligo no se agrava al consumir leche, alimentos ácidos y frutas cítricas como limones, lima, etc. o al beber leche después de comer pescado. La ciencia moderna niega totalmente esta percepción general
  • Si tiene manchas blancas, trate de evitar el uso de productos de belleza ricos en químicos como desodorantes, perfumes, tintes para el cabello, etc. Las manchas blancas se propagan por la alta exposición química.
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Tratamientos

Hay una lista completamente nueva de nuevas técnicas y terapias que ofrecen resultados positivos en el tratamiento. Las últimas opciones de tratamiento que incluyen nuevos medicamentos y procedimientos quirúrgicos han hecho del vitiligo una afección más tratable. Un paciente debe visitar a un especialista en Vitiligo lo antes posible y no debe permitirse los remedios caseros. Numerosos pacientes han sido tratados con tratamientos médicos y quirúrgicos y dependiendo del sitio y la extensión. Hay una variedad de opciones de tratamiento para ayudar a las personas a recuperar su color perdido y su confianza.

  • Injerto epidérmico de ampolla de succión: la técnica se utiliza para tratar una pequeña parte del cuerpo de la persona afectada por el vitiligo. Con el uso del vacío, la piel se divide en dos partes iguales: una con los parches blancos y la otra piel normal. La piel con el pigmento de color se coloca sobre los parches blancos. Los melanocitos son responsables de resaltar el color de la piel.
  • Suspensiones de células epidérmicas de melanocitos: en este procedimiento, los parches blancos se cubren sin ningún corte. Al extraer el pigmento de la piel de la parte normal del cuerpo, se extrae y se convierte en una forma líquida que luego se inserta en el área de la piel con manchas blancas.
  • Cultivo de melanocitos: después de realizar una biopsia de piel, se cultiva una pequeña parte de la piel en un laboratorio especializado que luego se injerta en el área afectada.
  • Plasma rico en plaquetas: es uno de los tratamientos más populares en estos días. Después de extraer plasma de la sangre, se trata e inyecta en el área con parches blancos. El plasma tiene células madre que ayudan a desarrollar nuevas células en el cuerpo. Esta técnica es natural y no tiene efectos secundarios.

El conocimiento del problema y el conocimiento correcto sobre varios aspectos del vitiligo es importante. El vitiligo es una enfermedad de la piel y no afecta la capacidad física o mental de la persona.

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