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5 Beneficios en la Salud del Amor y la Amistad

Familia, amigos o cónyuge; el cariño y el amor entre los seres humanos pueden hacerle sentir bien. La ciencia demuestra que el amor es realmente una bendición para su bienestar.

GNQ le muestra 5 sorprendentes formas de las que su cuerpo se nutre de las emociones generadas en las relaciones afectuosas.

 

1.Corazón Saludable 

2.Menos Estrés

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Una relación fuerte puede bloquear el cortisol, la hormona del estrés del cuerpo. En un experimento en la Universidad de Chicago, personas fuertemente conectadas manejaron el estrés mejor que sus compañeros individuales.

 

3.Mejor Envejecimiento

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¿Quiere mantenerse saludable a medida que envejece? Trate de mejorar su vida amorosa. En un estudio de 2013, los participantes felizmente casados ​​informaron mejor salud a medida que envejecen en comparación con los solteros.

 

4.Menos Dolor

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El amor no duele después de todo. Los científicos han demostrado que las personas consumidas en un amor simplemente no tienen tiempo para el dolor. Cuando se centran en una imagen de su persona amada, sus cerebros manejan el malestar mejor.

 

5.Perder Peso

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Es muy común que las personas pierdan peso cuando empiezan a salir con alguien. Estar enamorado hace que su cuerpo bombee un neurotransmisor llamado adrenalina, que actúa como un supresor del apetito.

 

Soltero?

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Volando solo ahora mismo? No tema. Los científicos también han demostrado que una fuerte red de amigos, familiares, vecinos y otras conexiones importantes, aumentan las probabilidades de una vida larga y saludable en un 50%.

 

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